La salud digestiva involucra los órganos y sistemas que permiten procesar los alimentos a componentes químicos y nutrientes, que luego se convierten en energía y se utilizan en todas las funciones corporales. Su sistema digestivo comienza con la boca, seguido por el esófago, estómago, intestino delgado, intestino grueso y el ano. Su hígado, vesícula biliar y páncreas también juegan un papel importante para tener una digestión saludable. Su digestión es esencial para una buena salud y bienestar en general.
El tracto gastrointestinal juega un papel principal en las enfermedades crónicas y sistémicas. Reacciones a alimentos, dietas poco saludables, estrés, vida sedentaria, efectos secundarios a medicamentos o suplementos, desequilibrio de la flora/microbioma y permeabilidad intestinal, todos, afectan la función gastrointestinal, comprometiendo la salud en general y la vitalidad.
El sistema gastrointestinal es a menudo uno de los primeros objetivos terapéuticos para sanar, especialmente en Medicina Funcional.
Algunos ejemplos de problemas gastrointestinales incluyen:
La Medicina Holística Integral se enfoca en el equilibrio del microbioma como una poderosa estrategia para alcanzar el bienestar. El microbioma consiste en trillones de microorganismos (microbios) que viven dentro del cuerpo, y son tantos como el número de células humanas que tenemos. El microbioma contiene una mezcla compleja de bacterias, hongos, virus y sus genes. La mayoría vive dentro de sistema gastrointestinal, principalmente en los intestinos delgado y grueso, pero también se diseminan por el resto de su cuerpo y la piel. El microbioma humano es diverso, diferente en cada parte del cuerpo (intestino, piel, cavidades oral y nasal, áreas genitales).
Aun cuando los microbios son tan pequeños que requieren un microscopio para verlos, contribuyen en gran medida a la salud y al bienestar humanos. Nos protegen contra los patógenos que causan enfermedad, ayudan a desarrollar nuestro sistema inmunológico y nos permiten digerir los alimentos para producir energía.
Debido a que el microbioma es una interfaz clave entre el cuerpo y el medio ambiente, estos microbios pueden afectar la salud de muchas maneras e incluso pueden afectar la forma en que respondemos a ciertas sustancias ambientales, lo que aumenta la probabilidad de desarrollar ciertas enfermedades como diabetes, obesidad, enfermedades cardiovasculares y neurológicas, alergias, enfermedad inflamatoria intestinal y afectar la salud mental. Algunos microbios alteran las sustancias ambientales de manera que las hacen más tóxicas, mientras que otros actúan como amortiguadores y hacen que las sustancias ambientales sean menos dañinas. (Instituto Nacional de Ciencias de la Salud Ambiental).
El microbioma esencial de una persona se forma en los primeros años de vida y cambia con el tiempo en respuesta a diferentes factores, como la dieta, los medicamentos, estrés y las exposiciones ambientales.
Mantener el microbioma equilibrado y saludable es esencial, lo cual se puede obtener eligiendo alimentos nutritivos y tomando decisiones sabias al tomar medicamentos y suplementos. Incorporando prebióticos y probióticos a nuestra rutina es muy beneficioso si los toleramos bien. No use probióticos si tiene un sistema inmunológico débil, consulte primero con un médico.
Un enfoque holístico integral a la salud digestiva apoya a su cuerpo brindándole lo que necesita para prosperar. El proceso comienza con una consulta.
Lo primero es revisar y modificar lo que sea necesario en su dieta y estilo de vida, los cuales juegan un papel muy importante en la configuración de la salud intestinal, especialmente en lo que respecta al microbioma. Es fácil caer en malos hábitos y prácticamente todo el mundo puede beneficiarse de mejorar su estilo de vida. Aprenderá cómo reemplazar las opciones poco saludables con alimentos y prácticas que alivian y nutren su salud.
Se le facilitará el protocolo de Medicina Integral para optimizar su salud gastrointestinal y se adecuará de acuerdo con sus necesidades individuales.
Cuando esté lista para comenzar, agende su visita en línea en cuestión de momentos desde su computador o llame a nuestra oficina.